Главная
Логин:  
Пароль:
Красота Мода и стиль Фитнес и диеты Беременность и дети Отношения Отдых и туризм Общество Астрология Здоровье
Навигация по сайту
Голосование
Лучшее время для любви
Зима
Весна
Лето
Осень
 

Как правильно загорать и сохранить загар?

13.09.13 | Категория: Красота

Как правильно загорать и сохранить загар? В нашей статье рассмотрим, как можно правильно загорать и какие существуют способы, чтобы сохранить загар.

Загаром называется защитная реакция организма на ультрафиолетовые лучи. Если соблюдать все правила загара, то от загара можно получить только пользу. А вот если не соблюдать правила, то можно организму нанести только вред.

Основное правило загара:

Многие девушки и парни не знают сколько времени нужно загорать на солнце, а это является основной ошибкой, которая приводит к ожогам. В первые дни можно принимать солнечные ванны по 5-10 минут, затем постепенно увеличивать время загара еще по 5 минут и так доводить общее время загара до 2 часов. Стоит соблюдать и другие правила, которые помогут избежать травм кожи и сделают ваш загар ровным и красивым.

1. Важно загорать только в определенные часы. Это время до 11 утра или после 16 часов вечера.
2. Для того чтобы после зимнего времени кожа быстро адаптировалась к солнечным лучам, вам необходимо начинать загорать постепенно. Сразу не раздевайтесь до купальника. Купайтесь в первые дни в футболки, а после выхода из водоема обтирайте кожу полотенцем.
3. Обязательно во время загара не забывайте прикрывать волосы от солнечных лучей. Одевайте панаму, шляпу или косынку.
4. Защищайте глаза от солнца, для этого одевайте солнцезащитные очки.
5. Берегите грудь от солнца, иначе может возникнуть опухоль молочной железы.
6. Если у вас на коже имеются дерматиты или пигментация, вам не следует загорать вообще.
7. Деткам до 2 лет, беременным женщинам, противопоказано долго пребывать на солнце.
8. Если у вас на коже имеются родинки и веснушки вам загорать вообще не стоит.

Существуют проверенные временем народные хитрости как можно дольше сохранить загар:

1. Умывайтесь чаем, а в случае жирной кожи умывайтесь кубиками замороженного чая. От этой процедуры ваша кожа будет приобретать темный оттенок.
2. Можно умываться и делать чистку лица кофейной гущей. В конце такой процедуры обязательно наносите на кожу увлажняющий крем.
3. Важно увлажнять кожу. Если ваша кожа будет хорошо увлажнена, то она будет меньше шелушиться и клетки кожи, будут держать дольше меланин. Обязательно чаще растирайте кожу мочалкой, так вы сможете удалить грязь с тела и неравномерно линяющий загар.
4. Загар долго держится, если вы будете загорать в тени.
5. Чтобы дольше сохранить загар не пользуйтесь косметикой с отбеливающим эффектом. В состав такой косметики входят отбеливающие ингредиенты – огурец, молоко, простокваша, лимон.

Если вам эти советы уже не помогают, значит у вас остается только один вариант – это пойти в солярий.

(голосов:0)
Комментарии к статье Как правильно загорать и сохранить загар?:


www.ledyz.ru - женский журнал онлайн © 2012 Все права защищены.